RUNNING Las 7 mejores aplicaciones para salir a correr  Cómo hacer que tu dispositivo sera útil a la hora de entrenar.
A la hora de salir a correr, más de la mitad de los runners lo hacen con sus smartphones y las aplicaciones que se pueden descargar en los mismos, pasaron a ser una herramienta fundamental. Nos miden distancia, frecuencia cardíaca, ritmo, circuito y la tan ponderada interacción con las redes sociales. Son la compañía perfecta para aquellos que desean correr solos y bien acompañados con la mejor música.
Las recomendadas:
PumaTrac
Es una aplicación que llega de la mano de Puma y que, calcula distancia, muestra el recorrido, la velocidad y permite compartir circuitos. Todo aprovechando el GPS del teléfono. También cuenta con un análisis de las mejores condiciones climáticas en las que consigues tus mejores marcas, música que escuchas, día/hora de la semana y la interacción en redes sociales con buena dinámica. Se puede descargar desde iTunes y Google Play, es gratuita.
Endomondo
Es una de las aplicaciones más populares y permite, aparte de las funciones básicas, crear una comunidad con nuestros amigos de Facebook que sean usuarios de la app. Además, es compatible con otros dispositivos, como sensores ANT+ de velocidad, cadencia y frecuencia cardíaca y es integrable en el smartwatch de Sony Ericsson. La puedes encontrar tanto para teléfonos Android como para teléfonos de Apple.
Sports Tracker
Graba todas las actividades, la ruta, la distancia recorrida, la velocidad y las calorías perdidas. Disponible para Android, Apple, Nokia y Windows Phone.
NIKE Plus +
Esta aplicación recoge datos de tus carreras, como la distancia, la velocidad media y máxima, número de calorías consumidas, etc. Tiene buena visibilidad en redes sociales donde podrás compartir tus logros personales. Es la más descargada del Apple Store y pionera del mercado.
My Coach adidas
Esta app te ofrece diferentes entrenamientos, desde planos a progresivos, de estiramientos y de fuerza. Al terminar el recorrido puedes consultar en la web o en la propia aplicación los datos de tu actividad. Ofrece versión para Windows Phone, Apple y Android.
Runtastic
Como las otras, registra ritmo, altitud, distancia, calorías y tiempo de carrera. Se puede compartir la actividad en Facebook y Twitter. Tiene una versión pro (hay que pagar) que permite compatibilizar estos datos con la frecuencia cardíaca, pérdida de líquido, datos referentes al clima y, además, ofrece planes de entrenamiento para todos los niveles de corredores.
Runkeeper
Tiene más de 25 millones de usuarios, lo cual da una buena muestra de su popularidad y, por tanto, su efectividad. Aporta datos de altimetría, duración del recorrido, la distancia, el ritmo y las calorías consumidas. Está disponible en Apple y Android.
Fuente: infonews
Jueves, 2 de julio de 2015
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